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[問題]單跳問題 |
| 房東：小陳 發表時間：2010-08-29 |
我想問一下 我單跳在往上踹的時候 幾乎是整隻腳伸直 然後才壓回來 這樣是用大腿還是小腿跳?? 我看很多人的單跳影片 都是踹一點點就壓回來 我也有嚐試這樣 但是 就跳不起來 要如何改呢 還有另一個 要怎麼感覺是往上踹 我都是感覺有點往頭那邊踹 能幫解答嗎 |
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| 1 樓住戶：後空翻 發表時間：2010-08-29 |
先抓乾子練 找腳的感覺 |
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